上实附小188宝金博真人荷官睡眠管理制度
1、根据文件精神，我校上午第一节课为8：20，保证188宝金博真人荷官睡眠时间达到十小时。
2、188宝金博真人荷官无特殊情况不允许提前到校。
3、pg电子最容易爆分的游戏根据188宝金博真人荷官作息时间安排，开展课后服务工作，缓解家长接送难问题，尽量做到小188宝金博真人荷官作业不出校，保证晚上入睡时间。
4、三至五年级课后作业每天不超过1小时，不挤占188宝金博真人荷官正常睡眠时间。
5、教师课堂上关注188宝金博真人荷官精神状态，发现睡眠不足现象，及时提醒188宝金博真人荷官并与家长沟通。指导188宝金博真人荷官劳逸结合，指导家长营造舒适的就寝环节，确保188宝金博真人荷官身心放松，按时就寝。
6、通过家长问卷、188宝金博真人荷官座谈等形式，开展每月188宝金博真人荷官睡眠情况监测，及时跟进调整策略。
